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Lo stress, di tipo cognitivo o fisiologico, è in grado di alterare la qualità del sonno di un individuo e ciò dipende dal differente grado di resilienza dei vari sistemi psiconeurobiologici ai vari segnali di esposizione allo stress. I soggetti con un sistema sonno-veglia ad alta reattività vanno incontro ad un drastico ed importante deterioramento del sonno quando sono stressati e, in questo caso, l’individuazione della terapia più appropriata deve essere effettuata in modo personalizzato e completo da parte dei clinici esperti
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