Insonnia indotta da stress persistente

Lo stress, di tipo cognitivo o fisiologico, è in grado di alterare la qualità del sonno di un individuo e ciò dipende dal differente grado di resilienza dei vari sistemi psiconeurobiologici ai vari segnali di esposizione allo stress. I soggetti con un sistema sonno-veglia ad alta reattività vanno incontro ad un drastico ed importante deterioramento del sonno quando sono stressati e, in questo caso, l’individuazione della terapia più appropriata deve essere effettuata in modo personalizzato e completo da parte dei clinici esperti

La reattività allo stress è molto complessa, dato che lo stesso fattore stressogeno può generare risposte diverse in differenti individui. Quindi, il differente grado di resilienza dei vari sistemi psiconeurobiologici ai vari segnali di esposizione allo stress è in grado di modificare e, quindi, di influenzare la vulnerabilità individuale a molti disturbi o malattie fisiche e psicologiche. Uno di questi meccanismi di vulnerabilità allo stress è il grado per cui un dato tipo di stress cognitivo o fisiologico altera e disturba il sonno, che è stato descritto come Sleep Reactivity.